подготовка к забегам

кому подойдёт программа?
  • 1
    людям с малоактивным образом жизни
  • 2
    людям с избыточным весом
  • 3
    бегунам любители
  • 4
    триатлетам
чему научим?


описание программы
  • если вы давно мечтаете поучаствовать в массовых забегах по красивейшим местам в мире, наша команда может Вам составить эффективный для Вас план тренировок, с которым Вы сможете подойти к старту в лучшей форме и без травм.


как проходит занятие?
  • тренер озвучивает цели и задачи занятия
  • разминка
  • основная часть тренировки
  • видео-разбор точек роста
  • резюме занятия
  • домашнее задание для закрепления


как проходит занятие?
  • тренер озвучивает цели и задачи занятия
  • разминка
  • основная часть тренировки
  • видео-разбор точек роста
  • резюме занятия
  • домашнее задание для закрепления


что вы получаете в нашей школе?
  • понятный план для достижения Вашей цели
  • эффективную систему обучения с научным подходом
  • индивидуальный подход к ученику
  • видео и фото отчёт с каждой тренировки
  • регулярные промежуточные тестирования для оценки результатов
  • выезды на спортивные кэмпы и ритриты
  • команду единомышленников
расценки на тренировки
тренировочный план
от 7.500₽
индивидуальные занятия
занятие с выездом на дом
2.500₽
23.750₽
45.000₽
10 тренировок
20 тренировок
1 тренировка
в стоимость услуги не входит аренда спортивной площадки и выезд специалиста на дом
групповые занятия
1.500₽
2 месяца
4 месяца
6 месяцев
1 тренировка
в стоимость услуги все включено, занятия в группах до 8 человек
+500₽
от 1000₽
в пределах мкад
1 месяц
за пределами мкад
тренер каждый день с вами на связи
где проходят занятия
  • в манежах и фитнес-клубах
  • на улице (в парке)
  • онлайн
вопрос-ответ
Болит спина после тренировок в зале. Хочет осознанно подходить к тренировкам. Давно хочет внедрить плавание в свои тренировки
Made on
Tilda